FARRO FRESCO

Uffi che caldo……. non viene certo voglia di cucinare!!!!  Così ho pensato di darvi questa fresca idea pratica e veloce!!!

ingredienti per 4 persone:

  • farro 200 gr.                            (per un bambino 40 gr)
  • pomodorini secchi 100gr   (pomodorini freschi 20 gr)
  • olive denocciolate 100 gr    (a piacere10 gr)
  • zucchine grigliate n° 1           (tagliate a fiammifero sottili 20 gr)
  • olio 1 cucchiaio.                      ( per un bambino 5 gr)

Procedimento:  Cuocere il farro seguendo le istruzioni presenti nella confezione, io l’ho cotto in acqua fredda senza sale e salato alla fine, scolarlo in un colino e raffreddarlo in acqua fredda corrente. metterlo in una pirofila ed aggiungere  le verdure tagliate in piccoli pezzetti, condirlo con olioe  conservarlo coperto con pellicola in frigorifero.

Per un’occasione speciale ecco una alternativa: il farro è stato condito con verdure fresche…molto più coreofrafiche, come pomodorini freschi, fiori di zucca, olive, pinoli; mentre al centro un riso bianco è insaporito con mandorle a filetti, scaglie di grana e aceto balsamico!!!

CHICCHE DI MELONE E PROSCIUTTO

 

Oggi vi pubblico questa ricetta , un modo diverso per fare il famoso piatto estivo “melone e prosciutto“, la potete preparare  anche per un pic nic… pratica, fresca e leggera!!!

ingredienti:

  • un melone
  • 200 gr prosciutto crudo

procedimento: tagliare il melone a metà, togliere i semi e con un cucchiaino o l’apposito attrezzo, ricavare delle palline. Tagliare il prosciutto a strisce e avvolgere le palline di melone fermandolo con uno stuzzicadente.

appggiarle in un piatto e….

BUON FERRAGOSTO

TORTA DI MELE DEL LUPO CERRINO

….. ecco qui la torta di mele di Mechina

Ecco la ricetta della squisita torta di mele  di MECHINA …si chiama proprio così la signora….. che ci vizia!!!!

Anche questa mattina era lì calda….e non si può cominciare la colazione  senza una fetta…ma ci siamo trattenuti così ne è rimasta un po’ giusto per farvela vedere ed è stata così gentile da darmi la ricetta!!!!!

E’ una ricetta semplice, adattissima per i piccoli ma anche per tutte le occasion!!!!,

Ingredienti:

  • farina 200 gr
  • zucchero 200 gr
  • uova n°2
  • 1/2 bicchiere di latte (circa 50 ml)
  • una bustina di lievito
  • un cucchiaio di olio di oliva
  • mele n°3
  • scorza e succo di un limone

Procedimento: in una ciotoma mettere la farina. lo zucchero, il lievito e le uova, mescolare bene poi aggiungere il cucchiaio di olio, il latte la scorza del limone e il suo succo. Aggiungere  la mele tagliate a fette e mettere in una tortiera unta e cosparsa di pan grattato questo è molto importante per far si che la torta si stacchi bene!!

Cuocere in forno  a 175° C per 30/ 35 minuti

Se poi avete la fortuna di avere, come lei, qualche albero di mele, come potete vedete queste…che dire è uno spettacolo!!!!!!

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